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18 CONSEJOS PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD QUE EN VERDAD FUNCIONAN (SEGUNDA PARTE)
Siguiendo con el tema de la ansiedad, en esta segunda parte del post me gustaría hablar de ciertas actividades que me ayudan a enfocarme en otras cosas y que además algunas son de mis actividades favoritas. Estas me ayudan a distraerme y ser más creativa, y déjenme decirles que la creatividad es como una terapia para mí; así no me da tiempo para estar pensando en cosas negativas o cosas que me preocupen y sí una manera increíble de pensar en cosas que atraen más mi atención, por ejemplo: Manualidades Amo las manualidades, me encanta hacer diferentes cosas con todo tipo de materiales, me siento en control de mi misma…
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18 CONSEJOS PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD QUE EN VERDAD FUNCIONAN
Yo al igual que muchas personas he tenido que lidiar en algunas ocasiones con este problema, y si tú también lo padeces estarás de acuerdo conmigo que es una situación horrible y enervante. Es por eso que decidí hacer este post porque me gustaría compartir algunas de las maneras que he probado para enfrentar mi problema de ansiedad y que me han funcionado. En verdad espero que a ustedes también les sirva de algo para controlar su ansiedad así como a mí me sirvieron. Nota: este post se trata de mi experiencia personal sobre el tema de la ansiedad y sobre como yo lo he tratado de controlar intentando y…
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11 MANERAS DE VERDAD INGENIOSAS PARA LIMPIAR TU AUTO QUE SON DEMASIADO FÁCILES
Cuando estamos lavando el coche y nos damos cuenta que de hecho esta más sucio de lo que pensábamos y queremos que quede impecable pero para que esto suceda tenemos que comprar un montón de productos para el auto, que no son nada baratos o insuficientes y además no siempre nos dan el resultado que prometen. Es por eso que estas ideas súper útiles y económicas para cuando laves tu auto quede limpio sin mucha inversión, en poco tiempo y lo mejor es que la mayoría de los productos son muy fáciles de conseguir y algunos hasta los tienes en tu casa. 1.Usa esta fórmula para tener tus asientos limpios.…
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10 TRUCOS SÚPER SIMPLES PARA LIMPIAR TU CASA QUE DEBERÍAS SABER
Me encanta encontrar trucos o ideas que me ayuden hacer mucho más fácil las cosas que hacemos diariamente y así ahorrar tiempo y dinero con alguno que otro tip casero; y esta vez he encontrado en algunos increíbles blogs unos trucos fantásticos y muy efectivos para las tareas del hogar que te ayudarán mucho y te facilitarán el trabajo diario en tu casa. 1.Usa esta mezcla mágica para limpiar tu inodoro. Esta mezcla te ayudará mucho en la limpieza de tu inodoro, solo tienes que tener algunos ingredientes súper fáciles de conseguir, y verás que las manchas de tu inodoro empiezan a desaparecer. Te dejo la fuente para que eches…
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11 JARDINES VERTICALES QUE HARÁN QUE TÚ CASA SE VEA INCREÍBLE
Uno de los motivos por los cuales la mayoría de la gente no tiene un jardín en su casa es por la falta de espacio en su hogar u oficina. Así que un día navegando por pinterest me encontré estas ideas tan increíbles y tan bonitas, que me gustaron mucho y que son la manera perfecta para tener un jardín hermoso en nuestro hogar y lo más increíble es que no necesitamos tener mucho espacio para acondicionarlo. Aparte de que se ve muy bonito, le da un aire mucho más fresco y cómodo a nuestro hogar. Existen muchas formas de acondicionar nuestro jardín vertical o colgante, como lo quieras llamar,…
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9 ACTIVIDADES SÚPER DIVERTIDAS PARA LOS NIÑOS ESTE VERANO
El verano es una de mis estaciones favoritas, y lo disfrutas aún más cuando eres niño. Aún recuerdo todas las actividades y juegos que mis hermanos y yo hacíamos para divertirnos en verano, nos divertíamos por horas, usábamos nuestra imaginación y creatividad y la pasábamos genial. Por eso creo que es muy buena idea que si tienes niños en casa fomentes su creatividad y la diversión sanamente. Esta lista de actividades te encantará y aún más a los niños. Nota: estas actividades son para niños de entre 2 a 10 años, pero no es una regla todos podemos divertirnos por igual. Búsqueda del tesoro. A mis hermanos y a mí…
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9 MANERAS DE ORGANIZAR TU CASA QUE TE HARÁN VER COMO UNA EXPERTA
Estas increíbles maneras para organizar cada espacio de tu casa de una forma muy original y creativa están geniales. Y es que muchas veces nos rompemos la cabeza en pensar cómo podemos organizar nuestra casa para que se vea un poco mejor, para que las cosas que no utilizamos no estén regadas por todos lados y saber exactamente dónde encontrarlas cuando las necesitemos o simplemente por el hecho de tener un poco más de espacio. Por eso estas ideas se me hicieron muy prácticas y útiles y sobre todo para hacernos la vida un poco más fácil y para que nuestra casa se vea como si una experta en interiores…
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9 ALIMENTOS QUEMA GRASA QUE TE AYUDARÁN A PERDER PESO
Si estás buscando perder peso para sentirte mejor o para tener una mejor figura puedes obtener gran ayuda al añadir algunos de estos alimentos a tu dieta diaria, son deliciosos y son súper fáciles de conseguir y lo mejor es que muchos de ellos los comemos comúnmente, así que, qué más podemos pedir. Nota: Recuerda que para tener resultados buenos, aparte de incluir estos alimentos a tu vida diaria, también tienes que hacer una dieta balanceada y ejercicio. Este grupo de alimentos es bueno porque no contienen calorías y además te ayudan a perder peso. Como puedes ver tienes una gran variedad para escoger. Los pimientos también te ayudan y…
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8 REGALOS SÚPER ORIGINALES PARA MAMÁ Y SORPRENDERLA EN GRANDE
Se acerca el día de la madre, y en lo personal a veces se me complica un poco encontrar el regalo perfecto para mi mamá, unas veces es por el presupuesto con el que cuento y otras porque no se me ocurre que sería adecuado darle y que no sea repetitivo, y no es como si regalarle artículos del hogar fuera un regalo especial para ella, en mi opinión eso es lo peor que podrías hacer. Por eso decidí hacer una lista de algunos regalos que tu mamá adorará y con la que la harás sentir especial y consentida. Págale o haz un spa solo para ella. Que mejor manera…
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7 TIPS QUE DEBERÍAS SABER SI ERES AMA DE CASA Y NO TIENES TIEMPO PARA TI
Es bien sabido que las amas de casa hacen demasiadas cosas, trabajan demasiado para que todo esté listo y limpio, se preocupan por los alimentos, por tener nuestra ropa limpia y lista, recogen a los niños, los cuidan, les ayudan con las tareas del colegio, están al pendiente de que las compras se lleven a cabo, y la lista sigue y sigue. Esta interminable lista de labores del hogar hace que casi no tengan tiempo para ellas, y de verdad sería muy justo que lo tuvieran, ya que lo merecen y es importante que todos tengamos tiempo para nosotros mismos, tener tiempo para hacer lo que nos gusta o simplemente…